Acne - 9 De Las misure preventive per prevenire l'acne

Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.
L’acne non ha cura, unico trattamento disponibile sul mercato. Tuttavia, anche se i trattamenti funzionano bene, la migliore strategia rimane prevenzione. Ci vuole molto meno prevenire che curare l’infezione dell’acne.
L’obiettivo principale delle misure di prevenzione è l’igiene. Ecco i passi da seguire:

1. Evitare di lavaggio troppo. L’acne non è causata da terra per tutto il tempo. Quindi, inutile lavare il viso troppo. Ciò che rende eccessivo lavaggio lascia il secco e più inclini a acne. Questo perché la pelle secca che stimolano le ghiandole sebacee a produrre più sebo che causerà più spine nel follicolo. Scrubbing troppo ha lo stesso effetto di lavaggio troppo. E ‘sicuro di attaccare con lavaggio al massimo due volte al giorno e l’utilizzo di piccoli grani come erbacce.

2. Evitare stringendo il grano. Questo aggraverà l’infezione. Azioni simili per stringere o spingere i batteri in profondità all’interno della pelle. Ciò causa infezioni più infiammatorie aggiunta risposta immunitaria. In questo modo sarà molto più difficile e più lungo dopo il trattamento l’infezione dell’acne ha raggiunto la parte più profonda della pelle. L’azione danneggia anche la pelle e aumenta la probabilità di cicatrici da acne.

3. Prodotti Evitare di bellezza con l’alcol. Astringenti e toner con elevate quantità di alcol di qualsiasi tipo devono essere evitati. Anche se l’alcol è un potente chimico per uccidere i batteri sulla pelle, l’alcool evapora rapidamente, lasciando la pelle secca del normale. La pelle secca stimola più la produzione di sebo e li rende più inclini a grano.

4. Evitare di strofinare il viso. Toccando il viso troppo o sfregamento contro qualcos’altro causa i batteri della pelle, Propionibacterium acnes per entrare i pori miscelazione quindi con il sebo prodotto all’interno. Molto aiuto per riprodurre i batteri raggiungono il sito più veloce di quanto dovrebbe essere.

5. movimenti Esercizio Dopo l’esercizio, la doccia. Producono calore, sudore e umidità. Umidità più caldo è l’ambiente ideale per Propionibacterium acnes a moltiplicarsi. Pertanto, una doccia dopo esercizio elimina la possibilità di riproduzione dei batteri.

6. Attenzione alle opzioni cosmetici. Cosmetici utilizzati sul viso deve essere e ipoallergenico senza olio. Ciò impedisce lo sviluppo di macchie e intasamento dei pori. Rimozione trucco è importante perché di solito bloccano i pori del viso.

7. Attenzione al sole. Anche piccole quantità di luce solare può migliorare la condizione di acne per un breve periodo di tempo, l’esposizione prolungata può provocare più secca la pelle e pelle più veloce spargimento. Le cellule più morto è più probabile che i pori ostruiti e di conseguenza il grano. E ‘meglio andare fuori al sole con il sole ha SPF (fattore di protezione solare) di 15 o superiore.

8. Avere abbastanza sonno. Il sonno rafforza il sistema immunitario. Un sistema immunitario forte può combattere i batteri presenti nel sito infetto. E questo può contribuire ad accelerare la scomparsa di acne.

9. Trattare presto. Se l’acne è ancora nelle prime fasi di sviluppo, è anche un bene prima di trattare la condizione peggiora. Questo aiuterà a ridurre al minimo il rossore e gonfiore della zona infetta.

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