Approccio emotivo alla perdita di peso

Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.
Come probabilmente avete letto o visto più volte da qualche parte, il tema e le pratiche perdita di peso e controllo del peso possono essere molto emotiva e (se consentito) un po ‘stressante e controverso perché è molto frainteso dalle masse e in seguito, per coloro che sono purtroppo affetto da il problema della sua inestetismi.

Le persone in sovrappeso come gruppo, di solito e purtroppo tendono a giocare con il problema della perdita di peso e controllare come il loro approccio globale alla correzione. Lo fanno, più emotivo e dissonante sperando un miracolo.

Invece di affrontare il problema in modo razionale con il senso comune e la pazienza di curare e di controllo necessarie, questo approccio è stressante, repressivo e di auto-distruzione. La maggior parte del tempo, provoca il fallimento continuo e la frustrazione alla fine distruggere la propria autostima e la volontà di potenza che mai riprovare.

La perdita di peso e controllo del peso è in gran parte emotivamente guidato che può essere viziata da confusione. Questa nube di incertezza e confusione diventa il catalizzatore di una scelta fatta e utilizzato come giustificazione per i possibili guasti.

Essere in sovrappeso, il grasso, l’obesità non è un caso che è auto-inflitto, è il risultato di negligenza e una continuazione di decisioni sbagliate e poi, da una posizione di rifiuto a gridare che grande è bello.

Per aumentare la confusione e l’incomprensione che circonda generalmente oggetto di controllo del peso che abbiamo una serie di articoli sulla stampa popolare sensationalizing l’ultimo, e sempre il più grande miracolo della dieta e obezitate o di peso metodo di perdita e il controllo del peso. Essi sono progettati corso per catturare le emozioni e l’immaginazione delle persone più peso e le persone emotivamente colpite.

Le emozioni sono e saranno sempre un grande fattore di pensieri annebbiati sovrappeso e l’indecisione. Se si prende attaccamento emotivo al di fuori di esso, più che probabile che queste indecisioni e pensieri annebbiati sarebbe ridondante, nel senso che si stanno prendendo un passo avanti.

La gente deve prendere una decisione e chiedere questo le mie emozioni influenzano gli atteggiamenti verso la mia perdita di peso e di peso?

Rimanendo fedele alla loro veri desideri e retrocedere sentimenti indesiderati può essere utile a chi è alle prese con la perdita di peso e di gestione.

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