C'è una cosa come un supplemento per il sistema immunitario, e come può essere di beneficio per voi

Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.

Gran parte della ricerca è stata effettuata nei vari integratori utilizzati nel bodybuilding. Alcuni di che la ricerca non ha ancora conclusivi, mentre altre porzioni della ricerca hanno dato prova definitiva per quanto riguarda come diversi fattori influenzano gli integratori corpo umano e bodybuilding in particolare.

Sarete stupiti il ​​ccontradad delle persone non si rendono conto che il sistema immunitario ha un ruolo chiave nel processo di bodybuilding.

Anche se l’esercizio di luce in realtà rafforza le funzioni interne, bodybuilder duro esercizio fisico può realmente indebolire. Bodybuilders mettere una grande quantità di stress sui loro corpi, e in risposta, questo stress indebolisce il sistema immunitario. Così, naturalmente, come un bodybuilder, è importante notare un buon integratore per evitare che ciò accada.

In questa ricerca abbiamo imparato che il siero di latte è importante per bodybuilding, per numerose ragioni. Una di queste ragioni è che isolare proteine ​​del siero ha mostrato di avere un effetto positivo sul sistema immunitario. Infatti, nella scelta tra un isolato di proteina di siero di latte e isolato proteico di soia, whey spesso vince causa della sua maggiore effetto positivo sulla costruzione di una migliore salute.

La ricerca è stata condotta in due gruppi, composto da 30 persone, con 15 in ogni gruppo. Un gruppo ha ricevuto 30 grammi di proteine ​​del siero di latte isolare due volte al giorno, e l’altro è stato dato 30 grammi di proteine ​​di soia isolare due volte al giorno. Il test ha continuato per dodici settimane.

Ciò che è stato appreso in questo studio è che il gruppo che ha ricevuto la supplementazione di proteine ​​del siero aumento dei livelli di glutatione negozi. Questa è un’indicazione che il sistema immunitario è forte, o più forte. Inoltre, il gruppo che ha preso isolato proteico di soia avevano livelli più bassi di glutatione negozi, a indicare che il loro sistema immunitario si indebolisce effettivamente o più debole. Lo studio ha anche concluso che le proteine ​​della soia gruppo isolato ha avuto una diminuzione di ormone tiroideo T4. Allo stesso tempo, tuttavia, il grasso corporeo ccontradad, colesterolo, trigliceridi e rimasti praticamente lo stesso tra i due gruppi.

Che cosa questo ci dice è che in alcune aree della nostra salute e la funzione del corpo, non vi è alcuna differenza tra l’uso di proteine ​​del siero di latte isolato e proteine ​​di soia isolare, ma quando si tratta del sistema immunitario e il sistema supplementi immunitario, isolare la proteina del siero di latte è sicuramente la strada da percorrere. Quindi, piuttosto che cercare un supplemento che nel vostro negozio di alimenti biologici, cercare un buon proteine ​​del siero di latte isolato.

composte Suplementos naturales, condotto Suplementos naturales, imparato Suplementos naturales, portato Suplementos naturales, rimasta Suplementos naturales, stupito Supplementi naturales, Suplementos naturales gruppi, Suplementos naturales livelli, Suplementos naturales processo, Suplementos naturales prodotti, Suplementos naturales stress