Come sostenere le persone affette da depressione

Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.

Le persone con depressione mostrano spesso 5-6 dei sintomi sopra elencati. Devono cercare aiuto immediato, non appena sono affetti da questi sintomi. Se il trattamento adeguato non viene richiesto al momento giusto, colpisce può interrompere la vostra vita.

Le persone che soffrono di depressione hanno bisogno di un sacco di sostegno da amici, familiari, parenti o vicini. I seguenti sono modi per sostenere le persone con depressione sono i seguenti:
1. Le persone che soffrono di depressione hanno bisogno di sostegno emotivo se la vostra famiglia o con gli amici è. Coinvolgere la persona depressa in una conversazione per distogliere l’attenzione da tutte quelle cose che deprimono il malato.
2. Monitorare una persona depressa essere sicuro che lui o lei è propriamente il metodo di trattamento. Assicurarsi inoltre che il tuo amico depresso non usare alcol per ridurre la depressione, come l’alcol è un sedativo e la depressione peggio.
3. Nei casi più gravi possono avere per accompagnare il suo amico medico depresso.
4. Cercate di ricordare la sofferenza sui suoi risultati positivi, che vi aiuterà a uscire da stato minimo e anche mettere energia positiva in esso.
5. Cercate di perseguire i suoi persona depressa energie interessato di attività divertenti per lui.
6. Assicurarsi che non vi è alcuna negatività di tutti coloro che soffrono.
7. sofferenza può accompagnare la palestra, o per incoraggiare esercizio quotidiano per un’ora, non esitate se si hanno anche per esercitarsi con la depressione lungo motivarlo.
8. Metti un po ‘di energia positiva nella depresso per assicurargli circa la sua buona salute.

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