Dryer Dilemma assottigliamento! - Si può prendere in mano le redini

Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.
Se è vero che la genetica gioca un ruolo in diradamento dei capelli e perdita di capelli, meno comprensibile è capelli igiene insufficiente, che può anche contribuire alla perdita di capelli.
– Avete forfora?
– O avere chiazze squamose rosse o brufoli sul cuoio capelluto?
– Hai i capelli troppo secca o grassa?
– Prurito del cuoio capelluto?
– Eczema o psoriasi nella tua testa?
– Fronte Greasy o faccia?
– Anelli di grasso sul collo della camicia?

Queste sono tutte le indicazioni che il cuoio capelluto ha bisogno attenzione prima di un ulteriore danno è fatto. Inavvertitamente si può contribuire al tuo diradamento dei capelli o la perdita.

Le ghiandole sebacee del follicolo pilifero secerne sebo, un tipo di olio che dona ai capelli sguardo capelli lucidi sani e tatto. Ma ciò che può accadere è che se il sudore, spesso, ma non detergere i capelli e del cuoio capelluto, poi l’olio diventa ceroso e si asciuga rapidamente. Nel corso del tempo si ottiene un accumulo di strati di sebo secco che soffoca lentamente il follicolo pilifero fino a quando il nuovo capelli non possono farsi strada nel follicolo e può letteralmente soffocare e si ha la perdita di capelli diradati e quindi totale.

La buona notizia però è che si può invertire alcuni dei danni e prevenire problemi futuri.
1. È necessario trattare il diradamento dei capelli o perdita dall’interno e dall’esterno. Capelli sani bisogno di proteine ​​di qualità, vitamine e minerali, nonché oli sani e minerali. Cambia la tua dieta per più sana, in particolare verdure a foglia verde proteine ​​biologici, frutta e verdura non solo fornire una migliore salute dei capelli, ma la salute fisica generale.
2. Mangiare grassi sani come l’olio d’oliva, olio di semi di lino o olio di canapa. Questi sono eccellenti oli per capelli e la salute sono importanti omega-3 e omega-6. Quando qualcuno vi dice che una dieta povera di grassi, in realtà dovrebbe essere dicendo voi è di rinunciare grassi saturi.
3. Per la pulizia del cuoio capelluto, non utilizzare saponi duri quanto possono aggravare il problema. Si vuole sbarazzarsi di accumulo, ma non asciugare il cuoio capelluto e dei capelli. Shampoo Suave con agrumi possono essere puliti e cerosa costruire senza rompere passo dei vostri capelli in buone oli.
4. Quando si ha un buon shampoo detergente, massaggiare il cuoio capelluto con lui per qualche minuto e poi lasciare lo shampoo in testa per alcuni minuti per assicurarsi che si sta catturando gli strati e la soluzione dei rifiuti indurito.
5. Dopo aver condizionato il vostro cuoio capelluto e non hanno più uno dei sintomi sopra elencati, si consiglia di iniziare con una soluzione topica per aumentare la ricrescita dei capelli. Questo può essere a base di erbe o farmaci.
6. Per coloro che hanno permanenti trapianti di perdita dei capelli può essere l’unica opzione. Tuttavia, ci sono alcuni uomini che possono portare la calva aspetto fiducioso e sembrano grandi. Dipende molto da cosa si vuole.

In breve, se sei un uomo o una donna che sta vivendo diradamento dei capelli, si consiglia di visitare un professionista per una diagnosi, essere istruiti su igiene dei capelli e imparare ad assumersi la responsabilità e tornare ancora una volta la magnifica testa di capelli.

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