Gioventù raggiungere la salute della pelle con le vitamine A, CYE

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Antiossidanti vitamine come la vitamina A, vitamina C e la vitamina E sono molto importanti per la salute della pelle, perché è queste vitamine che condividono la responsabilità di controllare il danno che i radicali liberi derivati ​​dalla produzione di energia all’interno del corpo e contaminanti inquinamento ambientale e dell’aria prodotta. Tra i vari tipi di danni causati dai radicali liberi è la distruzione di collagene ed elastina, che sono fibre che sostengono la pelle e guardando mcontraene flessibile. Come ti sono danneggiati rughe e la mancanza di fermezza giovanile possono verificarsi.

La vitamina C gioca anche un ruolo nella produzione così essenziale per la funzione e l’aspetto della pelle collagene. Recenti studi hanno trovato che la vitamina C ed E utilizzate insieme possono aiutare a riparare la pelle danneggiata dal sole.

La vitamina A ha il suo ruolo importante nella salute e bellezza della pelle, oltre alle sue proprietà antiossidanti. In termini di dieta anche piccole carenze possono influenzare negativamente la pelle provocando desquamazione e secchezza. Secchezza può rendere le linee e le rughe che sono molto più evidenti. Il suo uso primario è però come soluzione topica per il trattamento di acne grave e riducendo le linee e rughe stessi. Recenti ricerche hanno dimostrato che una soluzione topica contenente vitamina A e vitamina C in alcuni casi può invertire il danno causato da invecchiamento e danni del sole.

Carenze di vitamina del complesso B può lasciare la pelle suscettibile a screpolature, sanguinamento e lesioni cutanee pericolose che permettono ogni tipo di batteri, virus e altri agenti inquinanti che entrano nel corpo facilmente. Ma rigorosamente in termini di cosmetici è interessato, anche un po ‘carenza di vitamine del complesso B può portare a pelle squamosa e leggermente ruvida. Le preparazioni topiche sono stati trovati a svolgere un ruolo importante nel idratando le cellule della pelle conduce significativamente più solida, più sano in cerca della pelle.

La vitamina K è stato trovato per alleviare le terribili cerchi scuri sotto gli occhi. Alcune ricerche hanno trovato che creme per sia la vitamina K e vitamina A sono più efficaci di quelli che contengono solo la vitamina K, ma i ricercatori stanno ancora seguendo questi risultati.

Minerali importanti per l’aspetto e la salute della pelle comprendono selenio, rame e zinco. Selenio sia usato come soluzione topica o preso sotto forma di integratore alimentare è pensato di svolgere un ruolo importante nella prevenzione del cancro della pelle. Rame, zinco, vitamina C e di lavorare insieme per formare l’elastina che aiuta a mantenere il sostegno fermo e pelle sana.

Soluzioni di trattamento e integratori alimentari possono aiutare a mantenere la pelle sana e giovane in apparenza. Tuttavia, è importante riconoscere che si tratta di sostanze potenti e utilizzando standard nell’ambito delle linee guida della dose di insulina è essenziale per una buona salute. Non esiste una cosa come troppo di aver abusato di tali poteri che potrebbero poi non come piuttosto una visione risultato di guarigione naturale. Tuttavia, se usato correttamente tuttavia, la pelle può guardare meglio che mai.

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