Perdita di peso Polemica Dietary Supplement

Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.
Nel mondo del bodybuilding, la dieta di perdita di peso supplemento è enorme polemica. Se prendiamo sul serio bodybuilding, questo è un problema che non può essere evitato – soprattutto se si dispone di grasso corporeo. Allora, qual è il problema con la dieta di perdita di peso supplemento controverso?

Negli ultimi anni, molti integratori alimentari hanno perso peso, sono stato tirato fuori di negozi da parte della FDA.

Essi sembrano avere effetti collaterali terribili, come attacchi di cuore, ictus e danni al fegato. Ma la perdita di peso è ancora importante nel mondo del bodybuilding, così che cosa si dovrebbe fare?

È consigliabile utilizzare il supplemento di body building più miracolosa che l’uomo conosca – creatina. La creatina ha un numero incredibile di funzioni, è sicuro, ed è altamente raccomandato da medici, scienziati, esperti e fitness – e anche gli esperti di perdita di peso in questi giorni.

E ‘sorprendente che ci sono ancora così tanti diversi prodotti di supplemento dieta di perdita di peso là fuori utilizzati da culturisti – la maggior parte dei quali non funzionano, e altri che sono molto pericolosi – quando abbiamo creatina viene approvata, incredibilmente efficace, facilmente reperibile, e semplicemente dimostrato di funzionare.

Creatina si trova naturalmente nel corpo, ed è composta da tre amminoacidi, tra metionina, arginina e glicina. Una volta nel fegato, questi tre amminoacidi combinano e producono creatina.

Ciò che gli scienziati hanno scoperto è che quando si ha un sacco di creatina nel vostro sistema, i muscoli utilizzare trifosfato di adenosina più durante l’esercizio fisico. Questo è importante, perché questo è ciò che dà i muscoli l’energia per fare gli esercizi che stai facendo. La creatina più che avete nel vostro sistema, più ATP si ha, e più esercizio che si può fare.

La creatina è così efficace nel processo di costruzione dei muscoli è stato considerato lo status giuridico di steroidi – anche se non proprio uno steroide. La creatina è perfettamente sicuro, e non modifica il tuo estrogeni e testosterone in qualsiasi forma.

In termini di perdita di peso, la creatina è efficace nella misura in cui ha dimostrato di bruciare il grasso in eccesso, mentre la costruzione di massa muscolare magra. Questo avviene molto facilmente. L’idea è assolutamente inzuppare i muscoli con creatina, prendendo un supplemento di creatina. Questo a sua volta ottenere acqua ai muscoli. Quando questo accade, i muscoli devono espandersi, rendendole più grande.

Più grandi muscoli richiedono più energia di quanta muscoli più piccoli. Se non riescono a trovare l’energia in eccesso altrove, i muscoli cominciano a usare il grasso corporeo immagazzinato per l’energia. Si noti che l’esercizio fisico è ancora necessario, ma è incredibilmente utile per carrozzieri, e negli ultimi anni ha installato grande integratore alimentare di perdita di peso controverso.

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