Trattamento dell'acne - Forma prevenire l'acne molto semplice

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È impossibile rimuovere la macchia per l’acne. Lavaggio più delle volte troppo abrasivo o frequente può prendere alla pelle secca e solo irritare la vostra acne. La pelle deve essere trattato con cura.
Lavare delicatamente il viso, non più di due volte al giorno con un detergente delicato e picchiettare la vostra pelle con un asciugamano pulito. Come regola generale, se si esercita duro e sudore può decidere di lavare il viso dopo l’aggiunta del doppio della routine quotidiana.

Non pop o spremere i brufoli, questo potrebbe portare a una maggiore infiammazione e possibilmente infezione. Si potrebbe anche spingere i materiali infetti in profondità nella pelle e creare più gonfiore, quindi peggiorare la condizione. Spremitura o popping brufoli potrebbe portare a cicatrici permanenti sul viso.

Lo stress è noto per essere una causa di acne fattibile. Si dovrebbe respirare profondamente quando vi sentite stressati e cercare di rilassarsi. Lo stress produce la maggior quantità di produzione di androgeni, quando una persona è sotto stress. Questo non solo comprensivo di stress mentale, ma anche fisica stress. Quando la produzione di androgeni è alto ghiandole sebacee più pompa sebo acne se i pori sono bloccati a causa di batteri.

Cercate di utilizzare solo cosmetici non comedogeno e non acnegenic, creme solari, lozioni o. Questi prodotti non ostruisce i pori e quindi non dovrebbe peggiorare la vostra condizione di acne e impediscono la formazione di acne, in primo luogo.

Cercate di non toccare il viso, le mani contengono oli e batteri che possono aiutare a stimolare la formazione di acne. È inoltre necessario assicurarsi che tutti gli oggetti che vengono a contatto con il viso sono pulite. Sarete sorpresi quando si inizia a notare quante volte abbiamo davvero tocchiamo il nostro viso, sia con le nostre mani o qualche altro oggetto, come un telefono cellulare o gli occhiali.

Mantenere una dieta costante di frutta e verdura, questi alimenti sono necessari per aiutare a mantenere il corpo pulito di batteri che causano l’acne vitamine. Sempre bere molta acqua, fino a 8 bicchieri di acqua al giorno è raccomandata. Questo aiuterà a scovare le impurità che causano l’acne nel corpo. Un buon esercizio di routine è anche altamente raccomandato.

È necessario avere pazienza per trattare l’acne. Acne di solito non scompaiono da un giorno al trattamento ed è probabile che siano necessarie per diverse settimane prima vedrete alcuni risultati. Non tutti i trattamenti di acne sono uguali, e acne trattamenti che funzionano variano da persona a persona.

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