Vitamine per uomini e donne Libido
Si suggerisce che Horny Goat Weed è simile a quella degli ormoni che stimolano il desiderio sessuale in uomini e donne ruoli. Si dice che il ripristino della libido, curare l’impotenza e aumentare la produzione di sperma negli uomini. Si dice anche di aumentare il flusso di sangue del clitoride, con conseguente aumento orgasmo femminile.
Ginseng coreano è noto per stimolare il sistema nervoso, rinvigorire il cervello, aumentare la nostra resistenza allo stress e la fatica e affinare la mente. Si dice anche per bilanciare gli ormoni aumentare il tasso metabolico e migliorare il flusso di sangue ai genitali. Ginseng coreano La dose giornaliera raccomandata è 1000mg di radice essiccata.
Lo zinco è importante per la produzione di testosterone per mantenere sperma sano e mantenere il desiderio sessuale. E ‘importante mangiare almeno 15 mg di zinco ogni giorno per evitare problemi sessuali derivanti dalla carenza di zinco.
Il magnesio è importante per la produzione di ormoni sessuali e neurotrasmettitori modulare comportamento sessuale. Uomini e donne dovrebbero consumare 350mg di magnesio al giorno.
Ginko Biloba stimola la circolazione sanguigna e può supportare la funzione sessuale in uomini e donne. La dose giornaliera di Ginko Biloba è 120-240mg al giorno.
Nonostante tutti questi nutrienti e vitamine si dice che avere benefici per uomini e donne la libido, in nessun caso non dovrebbe sostituire la consulenza medica qualificata con le informazioni contenute in questo articolo. L’autore non dà o intenzione di dare alcun consiglio medico o sanitario e non è qualificato a farlo.
